Zumba
V pražském Elixír studiu Zumba frčí! Vyzařuje z ní volnost a svoboda. Není sepnutá do náročných choreografií, a to je její velká přednost. ZUMBA kombinuje latinsko-americkou hudbu s nenáročnými tanečními a aerobními pohyby. Intervalový trénink (střídání tempa) zajišťuje efektivní spalování tuků v problémových partiích.
A jaké tance se v ní mohou objevit? Merengue, Salsa, Cha cha, Samba, Reggaeton, Calypso, Cumbia, Flamenco, Quebradita… Nerozhoduje věk či taneční úroveň, Zumba je vhodná pro všechny! Je žhavá, svobodná, kouzelná a hlavně zábavná!
Věříme, že si v rozvrhu vyberete z naší široké nabídky lekcí Zumby :-)
Žhavá novinka pro letošní rok! Zumba pro děti
Zumba pro děti je atraktivní způsob, jak zpestřit Vašemu dítku den. Lekce zumby pro děti má pouze 45 minut, aby se Vaše ratolest fyzicky nepřetěžovala, tento časový úsek vychází z výzkumů a Elixír studio tento fakt podporuje. Dítě si veselou formou zatancuje, odreaguje a spálí přebytečnou energii efektně a aktivně.
ZUMBA PRO DĚTI: s Karlem Švancarem pro děti již od 6ti let!!! Každé úterý od 9.1.2012 od 16:15hod. Cena jedné lekce je 120,- při koupi KURZU (10lekcí) 1000,- Náplní lekce je zumba upravená přesně pro dětské potřeby a pohybovou dovednost. Lekce jsou vedeny lektorem s mnohaletou praxí v práci s dětmi a dětskými tanečními skupinami.
