Wing Cheun

Wing Cheun  / Yong Chun v překladu – „věčné jaro“ je bojové umění, které patří mezi nejslavnější školy bojových umění jižní Číny. Wing Cheun je především systémem reálné sebeobrany a cvičení, které celkově posiluje organismus a zároveň rozvíjí osobnost člověka.

Wing Cheun je systém založený na principech yam a yeung (yin a yang) striking, zápasnické techniky, techniky se zbraněmi. Curriculum zahrnuje tvrdé a měkké techniky, přímé a obloukové techniky, boj na dlouhou, střední a těsnou vzdálenost, boj ve stoje i na zemi, boj proti neozbrojenému i ozbrojenému protivníkovi, beze zbraně i se zbraněmi. Nedílnou součástí tréninků stylu Wing Cheun je cvičení daan a seung chi sao. Jedná se o přetlačovací techniky, které mají naučit adepta „pracovat“ s kontaktem.

Cílem této školy je poskytovat žákům maximální prostor pro seberealizaci v bojových uměních i sportech. Proto je zde pro každého otevřená možnost spojit výuku a tréninkové metody čínského bojového umění Wing Cheun  (praktickou sebeobranu), Saan Da (sportovní zápas), Nei Gung (zdravotní dechové cvičení).