Chvála masážím

Ve své mnohaleté masážní praxi se velmi často setkávám s tím, že jsou lidé celkově fyzicky stažení, unavení, vystresovaní, vnitřně se cítí sevřeni vším možným a nejsou schopni se uvolnit, i když hodně chtějí. „ Co že to od nich vlastně chci? Vždyť je jejich ruka volná, ale přitom je tuhá jak tyčka.“

Číst dál: Chvála masážím

Máte prsní implantáty nebo jste kojící maminka?

Konečně jste si splnila sen o větší velikosti košíčků podprsenky? S bujným poprsím Vám jistě stouplo sebevědomí a cítíte se o moc lépe! Kojíte svou milovanou ratolest? Jistě se i Vám více či méně zvětšila prsa a manžel má zřejmě radost :-) Ale POZOR!

Číst dál: Máte prsní implantáty nebo jste kojící maminka?

Pilates - přítel našich zad

Pracujete dlouho vsedě, a když konečně máte „padla“, nemůžete se odlepit od židle, jak moc vás bolí celé tělo? Přemýšlela jste někdy o tom, jak velký vliv má sedavé zaměstnání, (dlouhé cesty autem, letadlem, vzducholodí nebo raketou…. ) na vaše tělo a především záda?

Číst dál: Pilates - přítel našich zad